伸缩警棍是警察值班时配备的警用设备，功能广泛，攻击性强，防守严密。它不仅可以防止暴力，还可以用来保护、防砍和防棍，从而形成各种伸缩警棍防御技术。

那么一个攻击性这么强的警用设备能用多久呢？据不完全统计，伸缩警棍使用寿命长，可重复伸缩循环次数超过1万次，抗击次数超过1000次。但值得注意的是，由于伸缩警棍的特殊材料在使用过程中可能会对对方造成过度伤害，只有当对方处于强度反抗和明显攻击行为时，才能使用伸缩警棍进行攻击。

T型警棍又称拐式警棍和丁字棍。整体铸造成型，重量轻，强度高，手感稳定，强度硬，做工较精致。可以用一对儿，也可以单独使用。可挡、可防、可搭配，是保护工作中的优良设备。那么T型警棍到底该如何使用才能达到较佳效果呢？

下面是长端叫A短端叫B，握手叫H

握住H端，把A收回靠在小臂上可以用来防御胯部。

同上动作，B端可用于近距离向前攻击，如打心窝，上挑下颌。

同上运动，肘部弯曲，A端长于小臂，用于顶肘攻击。

同上运动，靠手腕旋转加惯性，将A半圆弧甩出，可作横扫攻击。

握住H，放出A端，可以做前刺，劈，砍，抽等攻击。

作为普通短棍，手握B。

握住A的前端，可以使用H攻击，做钩子，挂等动作。

值得注意的是，使用T型警棍的关键是灵活使用腕力，自由综合使用拐杖的前五个功能，否则会变成普通的棍子。